秋・冬に増える抜け毛の原因
2023/01/16
その他
リチェットのスタイリスト角田です。
今の時期 ’’抜け毛’’ が気になる方とても多いと思います！
髪にはヘアサイクルと呼ばれる成長周期があり、
毛根が活動をお休みする「休止期」を経て「成長期」に入った髪は、
数年伸び続けた後「退行期」に入り、自然に抜け落ちていく、ということを繰り返しています。
「抜け毛が増えた」と感じる時というのは、このヘアサイクルが乱れていて、
成長期が短くなってしまっている状態です。
一般的に「抜け毛が増えた」と感じる人が多いのは圧倒的に秋。春も多くなっています。
どちらも「季節の変わり目」と呼ばれるシーズンですが、
この時期に抜け毛が増えるということは、「ヘアサイクルが乱れやすい時期だから」なのです！！
本来であれば、夏のうちに頭皮ケアをしておくのがベスト
ですが、今ご自宅でできる対策は、
1.帽子やUVスプレーなどで髪を紫外線から守る
2.頭皮環境を整える
3.睡眠を十分に摂り、規則正しい生活を心がける
特に注目して欲しいのは2番。抜け毛が増えると、
つい「髪」をなんとかしようとしてしまいがちですが、髪を作る土台となっているのは頭皮です。
ヘアケアだけでなく頭皮ケアに注目してシャンプーやトリートメントを選んだり、
お風呂あがりに頭皮マッサージもオススメです！
頭皮環境を整えるなら、ヘッドスパが一番オススメです！♪
当店では、頭皮ケア、髪質ケア、スキンケアの
トリプルケアを推奨してるので、お気軽にご相談くださいませ！
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